パンの上にお好みのチーズやフルーツ、ジャム等を乗せたタルティーヌ。切って乗せるだけで簡単に作れます。フルーツとチーズの組み合わせが、爽やかな酸味とほんのりとした甘さのデザート純吟にピッタリです。

今回はくるみを添えましたが、くるみには今注目のオメガ３脂肪酸という良質な油が含まれているので、ダイエットにもおススメな食材です。くるみは１日６粒程度が目安です。